7 bước chăm sóc da để có làn da đẹp tại nhà

Chăm sóc da là một quá trình không hề giản đơn. Để sở hữu một làn da mịn màng , tươi sáng và khỏe đẹp đó là điều không phải tự nhiên để có được . Vậy làm thế nào để có được một làn da tươi sáng , khỏe đẹp và rạng rỡ ? hãy cùng Minh Bảo Khang tìm hiểu về 7 bước chăm sóc da mặt hàng ngày để giúp da sáng mịn , sạch mụn và có một gương mặt rạng rỡ .

Tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da hàng ngày .

Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp da sáng mịn

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Bước 3: Tẩy da chết

Bước 4: Toner

Bước 5: Đặc trị

Bước 6: Dưỡng ẩm

Bước 7: Bảo vệ da với kem chống nắng

1.Tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da hằng ngày

Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với một lượng các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.

Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Để giúp da khỏe mạnh , căng bóng , mịn màng và rạng ngời thì việc vệ sinh cho da và chăm sóc da hàng ngày là vô cùng quan trọng . Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Tuy nhiên , làm sao để chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách là điều tưởng đơn giản nhưng không mấy ai cũng làm được . Nếu các bước vệ sinh da và chăm sóc da mặt không đúng cách thì đó sẽ là con đường nhanh nhất dẫn đến hư tổn da mặt , làm ngược tác dụng dẫn đến da mặt gây mụn ẩn và nhiều tình trạng khác xấu cho da .

2.Các bước chăm sóc da mặt để có một làn da đẹp , sáng mịn , và rạng ngời tràn đầy sức sống .

Bước 1: TẨY TRANG .

“ Tẩy trang “ Chắc hẵn nhiều chị em sẽ nghĩ bước tẩy trang chỉ dùng với những chị em thường xuyên makeup . Tuy nhiên , đây vốn là suy nghĩ hoàn toàn sai , bởi vì sau một ngày dài sinh hoạt của chúng ta , làn da của mỗi người đều tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn , khói bụi từ bên ngoài môi trường . Nhưng bụi bẩn này sẽ bám sâu vào da mặt và đây chính là nguyên nhân kháchh quan gây ra mụn cho da mặt . Vì vậy , tẩy trang là bước quan trọng sẽ giúp da mặt bạn lấy đi những bụi bẩn trên da mặt mà không khiến da bị khô .

Khi mua tẩy trang cần lưu ý một số hạn chế mua nhưng loại nước tẩy trang chứa cồn và có chứa những chất tẩy rửa mạnh . Nước tẩy trang dạng dầu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn.

Chúng ta cần làm sạch da mặt bằng cách lấy một lượng tẩy trang vừa đủ sau đó massage nhẹ nhàng. Đừng quên sử dụng một ít nước để làm sạch da sau khi massage bằng dầu tẩy trang để tránh lượng dầu tẩy trang còn vương trên da mặt.

Bước 2: Dùng SỮA RỬA MẶT .

Sau khi đã tẩy trang cho da mặt , để đảm bảo có được một làn da sạch hơn thì chúng ta không nên bỏ qua bước dùng sữa rửa mặt do da .

Chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp với từng loại da cũng vô cùng quan trọng . Đối với những bạn sở hữu làn da khô thì đừng nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt bởi sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm sạch các tuyến dầu khiến cho da bị khô và mất cân bằng ẩm . Thay vì vậy , sữa rửa ămtj dạng kem , dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt là phương án phù hợp cho những bạn có làn da khô .

Với da dầu mụn, bạn nên tránh rửa mặt bằng xà bông vì nó khiến cho da trở nên khô ráp, bong tróc và nổi mụn. Lựa chọn tốt nhất của bạn là loại sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dạng hạt có chứa thành phần đất sét, đường đen để làm sạch bã nhờn và tạo độ ẩm cho da.

Với những bạn da hỗn hợp ưu tiên lựa chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc dạng kem. Không nên lựa chọn những dòng sản phẩm tạo nhiều bọt hoặc dạng hạt nhỏ.

Bước 3: TẨY TẾ BÀO CHẾT

Cơ thể chúng ta luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới, chính vì vậy bạn cần làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.

Tẩy tế bào chết cho da chính là cách chúng ta làm sạch các tế bào da già cỗi, không còn khả năng tái tạo, thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới của cơ thể, trả lại cho bạn làn da mới tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Thực tế, tế bào da chết là một hiện tượng rất bình thường. Trong quá trình cơ thể thực hiện trao đổi chất sẽ khiến cho tế bào cũ bị chết đi. Theo thời gian các tế bào này sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn trứng cá. Bên cạnh đó, khi bạn sử dụng kem dưỡng da trên nền da còn tồn đọng tế bào chết, làn da sẽ không thể nào hấp thu hết dưỡng chất, khiến cho việc dưỡng da của bạn trở nên vô nghĩa

Bước tẩy da chết khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay. Sau đó làm sạch da mặt bằng nước.

Lưu ý: Bạn chỉ nên tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần để tránh làm tổn thương da mặt.

Bước 4: TONER

Sau khi làm sạch da, thì bước này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết dành cho da. Cụ thể Toner sẽ giúp tăng độ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên. Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Bên cạnh đó, Toner còn giúp làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu” còn bám lại sau khi rửa mặt.

Tùy vào sở thích và loại da mà mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!

Bước 5:ĐẶC TRỊ.

Đối với một số bạn có làn da gặp những vấn đề như mụn, nám, sạm,… thì sau bước toner bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện làn da của mình.

chăm sóc da

Những sản phẩm chứa các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Với bất kì các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.

Cũng tương tự như Toner, tùy vào sở thích cũng như loại da của bạn để chọn mua dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic acid là một trong những lựa chọn thích hợp dành cho bạn đấy!

Bước 7: Bảo vệ da bằng KEM CHỐNG NẮNG .

Nếu thiếu kem chống nắng thì những bước chăm sóc da mặt của bạn cũng trở nên không còn hữu ích. Hãy chắc chắn rằng, bạn luôn sử dụng kem chống nắng vào bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Bởi bất kỳ một sản phẩm nuôi dưỡng da nào dùng sau kem chống nắng đều bị giảm hiệu quả và gần như không thể thẩm thấu qua các tầng biểu bì, thậm chí chúng còn ảnh hưởng đến việc bảo vệ da khỏi tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng. Bởi vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố: Chống tia UVA và UVB + dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chúng tôi sử dụng cookies cơ bản để tăng trải nghiệm của người dùng.